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番石榴能降血糖嗎？吃番石榴的好處和營養成分

民間一直有種說法，說番石榴可以降低血糖，能夠輔助治療糖尿病，這一點是真的嗎？其實番石榴確實是可以緩解糖尿病的，降低血糖的，下面就來看看番石榴的好處有哪些。

番石榴能降血糖嗎？吃番石榴的好處和營養成分

1、番石榴能降血糖嗎？

番石榴可以降低血糖，其維生素c豐富，能夠補充糖尿病人身體中缺乏維生素c的情況。番石榴給血糖高的人提供和補充了維生素c，有助于機體胰島素的產生，幫助機體更加好的平衡血糖。

其次番石榴中的鉻元素是另一個可以降低血糖的養分，鉻是機體中的微量元素，可以恢復糖代謝和脂肪代謝，改善糖尿病人的病癥，降低血糖。

2、番石榴的營養成分

番石榴中有各類元素，蛋白質，維生素，礦物質都十足。特別是維生素c在番石榴中含量高，超過柑橘，木瓜，西紅柿等水果。

番石榴中有豐富的鉀元素和維生素a，有助于改善高血壓和補氣活血。番石榴中還有大量的胡蘿卜素，楊梅素，促進體內自由基消除，特別是楊梅素可以降低血糖子在血液中的存在時間。

番石榴還可以增加食欲，有利于腸胃不調的人拿來調理胃口。

3、吃番石榴的好處

番石榴還可以維持正常的血壓和人體的心臟功效，可以抗感染，同時也可以很好地預防動脈粥狀硬化，可以給人體補充大量的維生素，礦物質特物質。

番石榴還可以收斂止瀉，有很好的消炎止血的作用，對于急、慢性腸炎有很好的治療效果，對于兒消化不良的也有效果。對于糖尿病；瘡瘍；蛇咬傷的治療效果都是很不錯的。