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葡萄的營養(yǎng)價值及功效有哪些 葡萄有什么功效

葡萄味美多汁，是營養(yǎng)豐富的佳品，現(xiàn)代科學(xué)更是發(fā)現(xiàn)了葡萄皮和葡萄籽里面含有很好的生物活性成分。那么，葡萄有什么功效呢？今天小編就講講葡萄的營養(yǎng)價值及功效有哪些。

一、葡萄的營養(yǎng)成分

葡萄是人們非常喜愛的食品，汁多味甜，營養(yǎng)豐富。研究表明：

每100克葡萄中含蛋白質(zhì)0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，熱量40千卡，鈣4毫克，磷7毫克，鐵0.8毫克，胡蘿卜素0.04毫克，硫胺素0.05毫克，核黃素0.01毫克，尼克酸0.2毫克。

二、葡萄的食用價值及功效

葡萄用途很廣，鮮葡萄是上等水果，葡萄汁是較好的飼料，味道鮮美，可強壯身體，葡萄干是高級果干，便于貯藏，葡萄皮是釀酒的好原料，葡萄酒清香可口，醇厚香甜。

葡萄種子含有脂肪，可提煉高級食用油和潤滑油，制酒后的葡萄殘渣，可以制成高級肥料。

葡萄除食用外，還可入藥，葡萄味甘酸性平，主要有補氣血、強筋骨、利小便之功效，可治氣血虛弱、肺虛咳嗽，心悸盜汗，淋病浮腫、風(fēng)濕痹痛等癥。

三、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對葡萄營養(yǎng)價值及功效的論述

李時珍的《本草綱目》說：葡萄主治筋骨濕痹，益氣，倍力強志，令人肥健，耐肌，忍風(fēng)寒，久食輕身，不老，延年，可作酒，逐農(nóng)，利小便。

葡萄根，味甘澀性平，主要有除濕利小便之功效，可治風(fēng)濕痹痛，腫脹、小便不利等癥。

葡萄藤，味甘澀性平，主要可治水腫、小便不利、目赤、癰腫等癥。

葡萄葉，消炎利尿和胃，有止胃氣上沖作用，內(nèi)服用于因熱所致的嘔噦、惡心，并止婦女胎氣上沖，外甩搗敷乳房腫痛有效。