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木瓜的功效和食用禁忌 木瓜的功效與作用

木瓜的功效有很多，而且在食用時還有一些禁忌存在，接下來我會對木瓜的功效與食用禁忌做專門的介紹，平時喜歡吃木瓜的朋友可以認真了解一下。

木瓜的功效和食用禁忌 木瓜的功效與作用

1、木瓜能健脾消食

木瓜具有健脾消食的作用，木瓜這種水果中含有大量的蛋白酶，它被人體吸收以后可以讓人體內的脂肪轉化成脂肪酸，加快脂肪的消化和代謝。

另外木瓜中還有一種天然的酵素，它能加快人體對蛋白質的消化和吸收，經常食用能起到健脾消食的重要作用。

2、木瓜能殺蟲抗癌

木瓜還有出色的殺蟲作用，它含有的木瓜堿和蛋白酶都對人體內的寄生蟲有很好抑制和消除作用，平時多吃木瓜能有效減少蛔蟲和阿米巴原蟲以等寄生蟲病的發生。

另外，木瓜堿這種物質還能抑制病毒對體組織細胞的傷害，有一定的抗癌功效。

3、木瓜的食用禁忌

木瓜不能過量食用，木瓜中的木瓜堿是一種帶有毒性的物質人體少量吸收對身體影響不大，但是長期過量吸收就會損傷人們的筋骨，讓人們的出同關節疼痛的癥狀。

另外，木瓜對女性子宮還有促進收縮的作用，懷孕以后的女性子不適合食用，不然會誘發流產。