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甜百香果的功效與作用，百香果的好處與功效

甜百香果是西番蓮的種，最早時(shí)這種水果只出產(chǎn)于安地斯山脈附近，后來(lái)傳入到世界各地，國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上的甜百香果多是從臺(tái)灣進(jìn)口而來(lái)，那么這種甜百香果有哪些功效與作用呢？

1、甜百香果的特點(diǎn)

甜百香果的外表為橙黃色，表面上有一些白色的小斑點(diǎn)存在，表皮特別光滑，里面有大量的軟組織存在，這些軟組織也是人們食用的主要對(duì)像。

甜百香果的味道甜而不酸，這是它與普通百香果最大的不同，而且這種百香果還有誘人的芳香氣息，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分出色的熱帶水果。

甜百香果的功效與作用

2、甜百香果可以調(diào)節(jié)情緒緩解壓力

甜百香果中有大量對(duì)人體有益的氨基酸成分，其種類(lèi)就超過(guò)十七種，另外還有一百多種微量元素，這些物質(zhì)可以直接被人體吸收，對(duì)人類(lèi)的情緒有明顯的調(diào)節(jié)作用，能起到緩解壓力，清心除煩的作用。

3、甜百香果的保健功效

甜百香果有著水果之王的稱(chēng)號(hào)，它里面有一百多種化合物，還有多種酶類(lèi)和以硒為首的多種微量元素，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后能產(chǎn)生很強(qiáng)的保健功效，對(duì)人類(lèi)的咳嗽、消化不良以及免疫力低下都有很好的預(yù)防和緩解作用。

另外，甜百香果中還一些天然的抗氧化成分，人們經(jīng)常食用能起到延緩衰老和延長(zhǎng)壽命的理想作用。