3月必吃的10種海鮮2025年排行榜前十名榜單出爐
3月必吃的10種海鮮名單如下:皮皮蝦、鯧魚、黃花魚、鳳尾魚、香螺、面條魚、筆管魚、花蓋蟹、梅魚、泥螺,下面請看榜單詳細內(nèi)容。
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3月必吃的10種海鮮
1
皮皮蝦
皮皮蝦,學名“蝦蛄”,又叫瀨尿蝦、螳螂蝦、琵琶蝦、蝦耙子、蝦公駝子等,屬于節(jié)肢動物門、軟甲綱、口足目、口蝦蛄屬的海生動物。皮皮蝦的長相奇特,它的前方有能活動的眼節(jié)和觸角節(jié),腹部比較寬大,共有六節(jié),最后面有寬而短的尾節(jié)。皮皮蝦在中國沿海均有,多是穴居,經(jīng)常在淺海沙底或泥沙底掘穴,性情兇猛,視力很好,非常善于游泳。
2
鯧魚
鯧魚,別名鏡魚、鮀魚、昌侯龜、昌鼠,這種魚體短而高,極側(cè)扁,略呈菱形。體色呈銀白色,上部微呈青灰色。以甲殼類等動物為食。鯧魚是熱帶和亞熱帶的食用和觀賞兼?zhèn)涞拇笮汪~類,因其刺少肉嫩,故很受人們喜愛。鯧魚營養(yǎng)價值非常高,經(jīng)常食用具有益氣養(yǎng)血、補胃益精、滑利關(guān)節(jié)、柔筋利骨的食療功效。
3
黃花魚
大黃魚為傳統(tǒng)“四大海產(chǎn)”(大黃魚、小黃魚、帶魚、烏賊)之一,是我國近海主要經(jīng)濟魚類。平時棲息較深海區(qū),4-6月向近海洄游產(chǎn)卵,產(chǎn)卵后分散在沿岸索餌,以魚蝦等為食。秋冬季又向深海區(qū)遷移。鰾能發(fā)聲,漁民常借此估測魚群的大小。分布于南海、東海和黃海南部。為中國重要的經(jīng)濟魚類。供鮮食或制黃魚鲞等;鰾可制膠。已經(jīng)人工養(yǎng)殖。
4
鳳尾魚
鳳尾魚俗稱子鱭,學名鳳鱭,因其尾部分叉形狀像鳳凰的尾巴,短呈紅色,尖細窄長,猶如鳳尾。鳳尾魚在春夏之交的三四月份上市,如果你想提前品嘗,現(xiàn)在就不要錯過,新鮮的鳳尾魚是飽滿的、有光澤的,沒有損傷或壓扁,但如果像果凍一樣反彈,它們的肉質(zhì)就很差。吃鳳尾魚有很多方法,最常見的方法是簡單的蒸燙,或者油炸或油炸,這樣更美味,鳳尾魚干金黃透明,香甜可口,用姜、蒜等清蒸鳳尾魚,味道非常鮮美,香味遠聞。
5
香螺
香螺又名響螺、金絲螺,為我國特有種,產(chǎn)于黃海、渤海,主要分布于廣東,福建,遼寧,山東等地區(qū)。香螺貝殼近菱形,殼質(zhì)較堅硬,顏色是淺褐色,喜棲息于鹽度較高的海底,有發(fā)達的唾液腺,能分泌蛋白分解酶,以藻類和微生物為食。香螺之所以稱之為香螺,跟它的肉的味道很香甜有關(guān),口感雖然韌勁一般,但是非常鮮嫩,尤其是尾部的黃,吃起來真的是香,香螺白灼就很好吃,保留了香螺的原汁原味,而且唇齒留香,讓人吃完還想吃。
6
面條魚
面條魚又叫玉筋魚,是一種洄游類的小魚,每年在開春的時候到沿海的河口地區(qū)產(chǎn)卵,產(chǎn)卵后就死掉了,產(chǎn)量雖然高,但是收獲期比較集中,只有在3月份左右才吃得到。面條魚成魚身體細長,呈青灰色或乳白色,半透明,前圓后扁,因形狀極似一根根粗粗的面條而得名。這種小白魚蛋白質(zhì)豐富,有很高的營養(yǎng)價值,歷來深得人們的喜愛,用它燉豆腐、勾雞蛋、純烹,不論是什么吃法,都鮮美無比。
7
筆管魚
筆管魚又名筆管蛸、小魷魚,是一種體型細長的墨斗魚,形狀類似魷魚,但相比魷魚短而小,體短而寬。三月正是大量筆管魚上市的季節(jié),這個季節(jié)因為是筆管蛸的繁殖季節(jié),所以母的筆管魚肚子里都有米粒一樣籽,吃起來又鮮又香。烹飪筆管魚只要把其背上的軟骨抽掉洗凈,然后水煮或清蒸后,用來蘸醬食用,這樣可以吃到原汁原味的鮮。在購買筆管魚的時候要選擇眼睛明亮,用手摸觸腕有些粘手的,如果遇到腹部泛著綠色的,那說明肚子都是籽,買這樣的吃起來會非常過癮。
8
花蓋蟹
花蓋蟹屬于“無鹽美味”的海鮮,最合適的方法是蒸,將處理好的花蓋蟹直接擺在蒸籠里隔水蒸,蒸制5分鐘水開鍋后再蒸制8分鐘即可,鮮紅的花蓋蟹在開鍋的一瞬間滿屋都飄香著鮮美的味道,此外生腌蟹味道也很不錯,不腥不膩,鮮度咸度都剛好,透骨的鮮。花蓋蟹分三種,第一種綠蓋兒,第二種紫皮兒,第三種花蓋兒,其中尤以紫皮最大最稀少肉最好吃,是花蓋蟹種的珍品。
9
梅魚
梅魚俗稱大頭寶,頭大身子小,長相和小黃魚類似,但是肉質(zhì)要鮮嫩很多。梅魚適合的烹飪方法很多,北方沿海喜歡炸著吃或者家常燜,南方沿海吃大頭寶喜歡清蒸,這些做法都能品出大頭寶那特有的鮮味,尤其是清蒸梅魚,入口即化,口感像豆腐,連筷子也難以夾住,人們用“色白如銀、漿汁似奶、肉嫩味鮮、絕無僅有”十六字形容。梅魚還富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A和鈣、磷、鈉鐵等元素,營養(yǎng)價值很高。
10
泥螺
泥螺是最好吃的海螺品種之一,主要分布于日本、朝鮮以及中國大陸的沿海等地。泥螺體呈長方形,頭盤大而肥厚,外套膜不發(fā)達,側(cè)足發(fā)達,遮蓋貝殼兩側(cè)之一部分,貝殼呈卵圓形,幼體的貝殼薄而脆,成體較堅硬、白色,表面似雕刻有螺旋狀環(huán)紋,內(nèi)面光滑,有黃褐色外皮。泥螺一般放養(yǎng)5-6個月即可捕捉上市,螺肉爽口,可煲粥、炒螺肉食用,以谷雨至小滿節(jié)氣桃花盛開時所產(chǎn)的質(zhì)量最佳,味道特別鮮美,中秋時節(jié)所產(chǎn)的“桂花泥螺”,雖然比不上農(nóng)歷三月時的“桃花泥螺”,但也粒大脂豐,極其鮮美。

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