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本文目錄一覽：

• 1、懷孕禁忌食物
• 2、孕婦飲食有十大禁忌
• 3、孕婦飲食禁忌
• 4、孕婦不能吃的食物
• 5、孕婦不能吃18種食物

懷孕禁忌食物

孕婦飲食禁忌 1，木瓜：具體原因忘記了，好象是會(huì)容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以不能吃。2，山楂：懷孕后會(huì)有妊娠反應(yīng)，而且愛(ài)吃酸甜之類(lèi)的東西。但山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。

飲食禁忌 少吃油膩食物和甜食，這類(lèi)食物熱量高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低。少用刺激性調(diào)料，如辣椒、咖喱、芥末等。酸性食物吃的過(guò)多可改變母體血液酸堿度，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

不能吃過(guò)咸食物 含鹽較多，可引起產(chǎn)婦體內(nèi)水滯留，易造成浮腫，并易誘發(fā)高血壓。不能吃油炸食品 淀粉類(lèi)的食品經(jīng)過(guò)油炸后產(chǎn)生了丙烯酰胺，丙烯酰胺攝入過(guò)多，會(huì)造成記憶力下降、反應(yīng)遲緩等癥狀。

冷飲及汽水：女性懷孕后胃腸功能減弱，過(guò)冷的食物會(huì)使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會(huì)消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì)，從而導(dǎo)致貧血，影響寶寶發(fā)育。菠菜：菠菜中的草酸影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收。

女性懷孕以后很多事情都需要注意，特別是飲食上，以下需要孕婦禁忌：刺激性飲料，比如咖啡或是一些含有咖啡因的飲品。這主是是因?yàn)榭Х纫驎?huì)讓孕婦的心率增快，還會(huì)讓升高血壓，并且破壞維生素，嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。

孕婦在飲食方面需要特別注意，有些食物雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是對(duì)胎兒和孕婦的健康卻有一定的影響。本文將介紹三種孕婦飲食禁忌，幫助孕婦更好地了解飲食禁忌。馬齒莧馬齒莧既可以做藥物又可做菜食用，但是性寒冷并且滑利。

孕婦飲食有十大禁忌

忌食杏子及杏仁，杏子味酸性大熱且有滑胎作用，孕婦之大忌。苡仁忌食滑膩之品：苡仁、馬齒莧，苡仁對(duì)子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)早產(chǎn)能。馬齒莧馬齒莧性寒涼而滑膩，對(duì)子宮有明顯興奮作用，易造成早產(chǎn)。

，山楂：懷孕后會(huì)有妊娠反應(yīng)，而且愛(ài)吃酸甜之類(lèi)的東西。但山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。臨床證實(shí)：山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。3，葡萄：不能多吃，會(huì)血糖高。

莧菜莧菜性屬滑利，有通竅滑胎的功效，孕早期的孕婦應(yīng)忌食，特別是有流產(chǎn)傾向或是有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦。但孕婦足月臨產(chǎn)時(shí)可食用。

孕婦飲食禁忌

不喝咖啡、濃茶：咖啡導(dǎo)致不-孕、骨質(zhì)疏松；茶能影響對(duì)鐵的吸收。

孕婦飲食禁忌 1，木瓜：具體原因忘記了，好象是會(huì)容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以不能吃。2，山楂：懷孕后會(huì)有妊娠反應(yīng)，而且愛(ài)吃酸甜之類(lèi)的東西。但山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。

孕婦飲食禁忌：高脂肪飲食會(huì)導(dǎo)致患癌風(fēng)險(xiǎn)增加，同時(shí)還有可能影響胎兒發(fā)育，因而對(duì)于喜歡高脂肪飲食方式的孕婦而言，應(yīng)當(dāng)避免高脂肪飲食攝入，適當(dāng)忌口。

孕婦的飲食禁忌不要過(guò)量吸取維他命A孕婦攝取太多的維他命A，會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過(guò)量進(jìn)食。

女性懷孕以后很多事情都需要注意，特別是飲食上，以下需要孕婦禁忌：刺激性飲料，比如咖啡或是一些含有咖啡因的飲品。這主是是因?yàn)榭Х纫驎?huì)讓孕婦的心率增快，還會(huì)讓升高血壓，并且破壞維生素，嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。

孕婦的飲食禁忌是非常重要的，不僅要注意孕婦自身的身體狀況，還要注意胎兒的健康。本文將介紹孕婦的飲食禁忌，幫助孕婦更好地保護(hù)自己和胎兒。酸奶的適宜飲用孕婦可以適當(dāng)飲用酸奶，但不宜空腹飲用。

孕婦不能吃的食物

螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦有不利影響，應(yīng)慎吃。薏米：中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利，且對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，故應(yīng)慎吃。

孕婦不宜吃什么食物，總結(jié)如下：不能喝的飲料、濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲 罐頭食品，罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。

、辛辣刺激性的食物：如辣椒、花椒、蔥、蒜、姜等，雖然并不是所有的孕婦在懷孕期間都不能吃辛辣刺激性的食物，但不建議孕婦大量攝入。因?yàn)樾晾贝碳ば缘氖澄锟赡軙?huì)使孕婦胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而造成便秘，而且還容易引起上火。

孕婦不能吃活血化瘀的食物，像螃蟹、甲魚(yú)、山楂、桂圓等，這些食物具有活血化瘀之功效，很容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)。寒涼食物孕婦不能吃寒涼的食物，像馬齒莧、薏米等，寒涼的食物也有可能會(huì)促進(jìn)子宮收縮，進(jìn)而誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

孕婦不能吃18種食物

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過(guò)多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個(gè)體差異很大，并非每個(gè)人食用后都會(huì)出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長(zhǎng)期貯存的土豆。

山楂。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時(shí)候會(huì)想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因?yàn)樯介幸鹱訉m收縮的作用，尤其是對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來(lái)說(shuō)，最好不吃為妙。1桂圓。

孕婦不能吃罐頭食品 罐頭食品含有添加劑等，孕婦食入過(guò)多對(duì)健康不利。孕婦不能吃豬肝 孕婦不能吃久存的土豆 影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。孕婦不能吃熱性作料 容易消耗腸道水分，造成腸道干燥、便秘。

孕期不能碰的食物有很多，最具有代表意義的18食物有螃蟹、甲魚(yú)、薏米、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、巧克力、豬肝、久存的土豆、桂圓、荔枝、石榴、酸菜、西瓜、飲濃茶、飲咖啡和可樂(lè)型飲料，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

孕婦不能吃的食物有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解這些食物，以及其帶來(lái)的危害，還有孕婦適合吃的食物吧。

懷孕期食物禁忌2 孕期不能碰的18種食物 濃茶 濃茶中含有大量的咖啡因及氟化物，對(duì)孕婦的神經(jīng)具有一定的刺激作用，還可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。