秋乏是什么意思 秋乏解釋
秋乏是什么意思 秋乏解釋

1、“秋乏”是入秋后人表現(xiàn)出來的一種生理現(xiàn)象。
2、“春困,秋乏,夏打盹兒”,困倦現(xiàn)象一年四季都會發(fā)生,但很少有人想到疲乏狀態(tài)卻是由飲食不當(dāng)引起的。
3、在炎熱的夏天,人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調(diào),腸胃功能減弱,心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)加重,人的身體處于過度消耗階段。夏去秋來,氣候由炎熱變得涼爽宜人,人體出汗也明顯減少,人的機(jī)體進(jìn)入到了一個周期性的休整階段,水鹽代謝開始恢復(fù)平衡,人的心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)也得到緩解,消化系統(tǒng)功能也日漸正常,然而此時人們的身體卻有一種說不出來的疲憊感,這就是人們常說的“秋乏”。其實這是不同季節(jié)人體的自然生理反應(yīng)。經(jīng)過一段時間的調(diào)整,秋乏現(xiàn)象會自然而然地消除。
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