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大蒜有哪些功效與作用（大蒜有什么功效和作用點(diǎn)）

大蒜是一種很常見的一種調(diào)味料，現(xiàn)在我們就一起來看看這些大蒜都有哪些功效吧，大蒜可是有很多對人體有很多的好處的。

1.大蒜可以防治心血管疾病

因?yàn)榇笏庵泻幸恍┖蚧衔镆脖环Q之為蒜精，這是一種可以抑制肝臟中膽固醇的作用，所以說吃了可以降低血膽固醇。

2.大蒜可以抵抗細(xì)菌及病毒

大蒜可以很好地來對付細(xì)菌、病毒、霉菌等一些對人體有威協(xié)的一些病菌。

3.大蒜有很好的抗氧化作用

大蒜是可以抗氧化的，所以說可以很好地去消除自由基。

4.大蒜可以幫助防治糖尿病

糖尿病是一種糖代謝不正常的一種病，多吃一些大蒜是可以預(yù)防這種疾病的。

5.大蒜可以緩解眼壓過高

一些青光眼病人一般都會有這種眼壓過高的現(xiàn)像，這樣就也會影響到視力，所以說多吃一些大蒜可以降低眼壓。