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生雞蛋怎么吃 怎么吃生雞蛋

1、一般來說雞蛋生吃不好，應為沒有經過煮的雞蛋可能含有很多對人體不好的微生物，會對人體的消化道產生影響，可能導致拉肚子之類的。2、可以直接用開水沖雞蛋，一定要是沸騰的水，這樣營養被破壞的比較少，一般的微生物也會被殺死，記得要根據個人口味加點鹽或者糖，還有一定要選用家里蛋，這樣腥味不較不重。