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香蕉皮泡水喝的功效有哪些 香蕉皮的功效與作用

香蕉大家生活中經常會吃的種水果，多數人都會把香蕉皮剝下來扔掉，但是最近我卻聽說香蕉皮可以泡水喝，而且用香蕉皮泡水喝對人類身體有多種好處，大家想要詳細了解可以看看我對香蕉皮泡水喝功效的詳細介紹。

香蕉皮泡水喝的功效有哪些 香蕉皮的功效與作用

1、香蕉皮泡水喝能止癢

香蕉皮中有一些天然蕉皮素，這種物質是理想的抗菌物質，用它泡水喝以后可以清除人體內部的多種真菌，對真菌引起的皮膚癢有很好的調理功效。

另外，用香蕉皮泡制的水也可以清洗發癢的部位，也能起到不錯的止癢功效。

2、香蕉皮泡水喝能調節情緒

香蕉皮中有多種微量元素和維生素存在，平時用它泡水喝，可以起到調節情緒的作用，能讓不良情緒很快消失，對焦慮、失眠以及緊張等多種不良癥狀都有很好的調節作用。

3、香蕉皮泡水喝能保護視力

香蕉皮泡水喝對人類的視力有很好的保護作用，因為香蕉皮中有胡蘿卜素和葉黃素，等多種營養成分，這些物質進入人體以后可以保護人類的神網膜，減少眼睛病變，提高視力和預防眼病有很好的作用。

另外香蕉皮泡水還是一種不錯的美容飲品，經常飲用能讓皮膚變得細嫩而紅潤。