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冬日美目保養(yǎng)法 冬日美目保養(yǎng)法有哪些

1、眼部清潔做到位。很多人都會忽略眼部的卸妝，其它眼周肌膚比較嬌嫩敏感，卸妝是不可缺少的首要環(huán)節(jié)！選擇眼部專用卸妝水或卸妝乳，用優(yōu)質(zhì)化妝棉或雙手輕輕卸除。

2、保持日常養(yǎng)眼習慣。如要將眼部保養(yǎng)的水水嫩嫩，首先不能熬夜，盡量在每晚11點前上床睡覺。其次是不抽煙、少喝酒、多喝水。

（1）秋冬季建議每天上午泡一杯枸杞子茶，枸杞子能養(yǎng)肝明目，富含胡蘿卜素(維生素A)、維生素B1、B2、C及鈣、鐵等，這些是養(yǎng)眼佳品，熱水剛沖泡時，趁著熱氣騰騰，用茶水蒸蒸眼睛，可以洗目明眸，一天當中使用兩次洗眼液，可以消除眼球疲勞并同時清潔眼球。

（2）眼保健操：經(jīng)常為眼晴做一做按摩做法是以清潔后雙手的掌心摩擦至熱，在睜眼時，手掌按在雙眼上，使其熱氣煦熨雙眼的眼珠，稍冷后再摩擦雙掌熨目，如此反復(fù)3~5遍，有溫通陽氣，明目提神的作用。

3、適合眼部護理及產(chǎn)品。超過25歲的妹妹，每天的常規(guī)使用可以有效補水保濕的眼部產(chǎn)品，而白天的眼部防曬必不可少的，要常年堅持。配合每月2-3次的密集型眼部護理，能有效延緩眼部皮膚松馳。