久久久久久久精品国产亚洲_久久久久亚洲AV成人网人人软件 _99国产欧美久久久精品蜜桃_亚洲 欧美 叧类人妖_久无码久无码AV无码_高潮时粗俗不堪入耳的话_亚洲日本VA中文字幕_男人J放进女人J无遮挡免费看_亚洲AV无码乱码在线

干燥冬季全身肌膚滋潤護養法則 干燥冬季怎么滋潤肌膚

1、多喝水

皮膚要保濕，首先要多喝水，水是人體最重要的組成元素，只有體內水分充足才能從根本上解決皮膚干燥的問題。

千萬不要等到感覺口渴了才想起喝水，等到那時候，你的身體已經處于嚴重缺水的狀態了，對身體很不友善。

2、洗面奶要溫和

洗面奶的選擇也很重要，很多洗面奶中的成分偏堿性，使用含堿性成分偏多以后，會使臉部水分流失，造成皮膚干燥起皮的現象。

為了避免潔面后臉上緊繃、干燥起皮的尷尬，可以在選擇洗面奶時，可以使用PH值為6的洗面奶。這類型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分，能夠有效保濕臉部皮膚。

3、敷補水面膜

選面膜可不能光選美白的，補水也是很有必要的，一周至少使用3次面膜，為肌膚補充水分和營養。

在敷面膜15分鐘左右后，配合臉部按摩促進水分吸收，皮膚就會變得水潤有光澤。