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麗江古城

地址：云南省麗江市古城區(qū)
開放時(shí)間：全天開放（部分景點(diǎn)如木府開放時(shí)間8:30-17:30）
門票：古城維護(hù)費(fèi)50元（部分景點(diǎn)需單獨(dú)購票，如木府60元）
優(yōu)惠政策：6歲以下或1.2米以下兒童免費(fèi)，學(xué)生及60歲以上老人憑證半價(jià)
適合人群：家庭旅游、獨(dú)自旅行、親子游（文化體驗(yàn)與休閑結(jié)合）
最佳旅游月份：4月至10月（氣候溫和，避開雨季）
攻略：麗江古城以四方街為中心，石板路串聯(lián)起無數(shù)小店與咖啡館，建議清晨或傍晚漫步，避開人流高峰，親子游可體驗(yàn)納西族手工扎染，獨(dú)自旅行者不妨在客棧天臺(tái)品茶觀雪山。

玉龍雪山

地址：麗江市玉龍納西族自治縣
開放時(shí)間：7:00-18:00（索道時(shí)間以景區(qū)公告為準(zhǔn)）
門票：套票約200元（含景區(qū)大巴+索道，淡旺季價(jià)格浮動(dòng)）
優(yōu)惠政策：1.2米以下兒童免票，學(xué)生及老人憑證享優(yōu)惠
適合人群：家庭旅游（需注意兒童高原反應(yīng)）、獨(dú)自旅行（挑戰(zhàn)登山）
最佳旅游月份：11月至次年4月（雪景最美，能見度高）
攻略：雪山有三條索道，推薦云杉坪索道（適合家庭）或牦牛坪索道（視野開闊），務(wù)必提前預(yù)約門票，并攜帶氧氣瓶備用，山腳下的藍(lán)月谷水質(zhì)清澈，適合拍照打卡。

大理古城與洱海

地址：大理白族自治州大理市
開放時(shí)間：古城全天開放，洱海環(huán)湖24小時(shí)
門票：古城免費(fèi)，洱海騎行或游船需付費(fèi)（游船約150元/人）
優(yōu)惠政策：游船兒童半價(jià)，學(xué)生證享折扣
適合人群：家庭旅游、獨(dú)自旅行、親子游（騎行與自然教育）
最佳旅游月份：3月至5月、9月至11月（避開雨季，溫度適宜）
攻略：推薦騎行洱海西線（才村至喜洲段），沿途田園風(fēng)光絕美，親子游可體驗(yàn)白族扎染工坊，獨(dú)自旅行者適合在古城人民路小酒館聽民謠。

香格里拉普達(dá)措國家公園

地址：迪慶藏族自治州香格里拉市
開放時(shí)間：8:30-16:00（冬季可能提前關(guān)閉）
門票：138元（含景區(qū)觀光車）
優(yōu)惠政策：70歲以上老人及1.2米以下兒童免費(fèi)，學(xué)生半價(jià)
適合人群：家庭旅游（適合自然科普）、獨(dú)自旅行（徒步圣地）
最佳旅游月份：5月至10月（高原草甸花開，氣候溫和）
攻略：公園內(nèi)徒步線路分為短途（屬都湖）和長途（碧塔海），家庭游建議選擇短途，獨(dú)自旅行者可挑戰(zhàn)環(huán)湖徒步，注意防曬和防高反。

西雙版納熱帶植物園

地址：西雙版納傣族自治州勐臘縣
開放時(shí)間：8:00-18:00
門票：104元（西區(qū)+東區(qū)電瓶車票需另購）
優(yōu)惠政策：1.2米以下兒童免費(fèi)，學(xué)生及60歲以上老人半價(jià)
適合人群：親子游（自然教育首選）、家庭旅游
最佳旅游月份：11月至次年4月（避開濕熱雨季）
攻略：園區(qū)分為西區(qū)（人工園林）和東區(qū)（原始雨林），親子游推薦西區(qū)奇花異卉園，家庭可參加夜游觀螢火蟲活動(dòng)。

元陽梯田

地址：紅河哈尼族彝族自治州元陽縣
開放時(shí)間：全天開放（觀景臺(tái)開放時(shí)間8:00-18:00）
門票：70元（多依樹、壩達(dá)等聯(lián)票）
優(yōu)惠政策：攝影協(xié)會(huì)會(huì)員、70歲以上老人免費(fèi)
適合人群：獨(dú)自旅行（攝影愛好者）、家庭旅游（需注意山路安全）
最佳旅游月份：12月至次年4月（灌水期鏡面效果絕美）
攻略：清晨多依樹觀日出，傍晚壩達(dá)賞日落，家庭游建議住哈尼族民宿，體驗(yàn)農(nóng)耕文化；獨(dú)自旅行者可徒步阿者科村，感受原始村落魅力。

騰沖熱海

地址：保山市騰沖市熱海風(fēng)景區(qū)
開放時(shí)間：8:30-18:00
門票：78元（含景區(qū)內(nèi)溫泉泡腳體驗(yàn)）
優(yōu)惠政策：1.2米以下兒童免費(fèi)，學(xué)生及老人憑證優(yōu)惠
適合人群：家庭旅游、親子游（地?zé)峥破眨?br /> 最佳旅游月份：10月至次年5月（氣候干燥，溫泉體驗(yàn)更舒適）
攻略：必看“大滾鍋”沸泉，親子游可體驗(yàn)溫泉煮雞蛋，建議搭配滇西抗戰(zhàn)紀(jì)念館游覽，接受愛國主義教育。

瀘沽湖

地址：麗江市寧蒗縣與四川鹽源縣交界
開放時(shí)間：全天開放（游船時(shí)間8:00-17:00）
門票：70元
優(yōu)惠政策：6歲以下或1.2米以下兒童免費(fèi)，學(xué)生半價(jià)
適合人群：家庭旅游、獨(dú)自旅行（摩梭文化體驗(yàn)）
最佳旅游月份：3月至5月、9月至11月（湖面平靜，水性楊花盛開）
攻略：環(huán)湖騎行或乘豬槽船游王妃島，家庭游可住里格半島，獨(dú)自旅行者推薦參加摩梭家訪，了解走婚文化。

虎跳峽

地址：迪慶藏族自治州香格里拉市虎跳峽鎮(zhèn)
開放時(shí)間：8:30-17:30
門票：65元
優(yōu)惠政策：1.2米以下兒童免費(fèi)，學(xué)生及老人憑證半價(jià)
適合人群：獨(dú)自旅行（徒步挑戰(zhàn)）、家庭旅游（可選輕松路段）
最佳旅游月份：4月至6月、9月至10月（水量適中，徒步安全）
攻略：徒步分上、中、下三段，家庭游建議走上虎跳（棧道平緩），獨(dú)自旅行者可挑戰(zhàn)中虎跳（驚險(xiǎn)刺激），注意穿防滑鞋并攜帶補(bǔ)給。

石林

地址：昆明市石林彝族自治縣
開放時(shí)間：7:30-18:00
門票：130元（含電瓶車）
優(yōu)惠政策：6歲以下或1.2米以下兒童免費(fèi)，學(xué)生及老人半價(jià)
適合人群：親子游、家庭旅游（地質(zhì)奇觀探索）
最佳旅游月份：3月至5月、9月至11月（氣候涼爽，避暑勝地）
攻略：核心區(qū)大石林必游，親子推薦乘坐電瓶車節(jié)省體力，可結(jié)合彝族火把節(jié)（農(nóng)歷六月）前往，感受民族風(fēng)情。

線路推薦：

• 經(jīng)典7日線：昆明（石林）→大理（古城+洱海）→麗江（古城+玉龍雪山）→香格里拉（普達(dá)措）
• 深度10日線：昆明→元陽梯田→西雙版納→騰沖→瀘沽湖→虎跳峽

注意事項(xiàng)：

1. 云南晝夜溫差大,需備防風(fēng)外套與防曬用品；
2. 高海拔地區(qū)避免劇烈運(yùn)動(dòng),提前服用紅景天；
3. 部分景區(qū)需提前預(yù)約門票,建議通過官方渠道購買。

2025年,帶上這份攻略，開啟屬于你的云南奇幻之旅吧！