西藏十大適合休閑養生的地方2025年排行榜前十名榜單出爐
西藏十大適合休閑養生的地方名單如下：魯朗林海景區、南伊溝、羊八井地熱溫泉度假村、德仲溫泉、錯那勒布溝景區、康布溫泉、巴松措、日多溫泉、波密崗鄉云杉林、扎貢溝，下面請看榜單詳細內容。
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西藏十大適合休閑養生的地方
1
魯朗林海景區
魯朗林海景區，位于西藏自治區林芝市巴宜區魯朗鎮318國道處，是一處云山霧海里的森林，素有“西藏江南”的美譽。景區整個景點如詩如畫，雪山林立，森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，許多民居修建在這山環水復的天上森林，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬種野花競相開放，簡直就是人間天堂。
2
南伊溝
南伊溝景區，位于西藏自治區林芝市米林縣南伊珞巴民族鄉境內，距縣城有20公里，是神秘藏醫藥文化的重要發源地。傳說藏藥始祖宇妥·云丹貢布曾在此地煉丹并行醫授徒，故而有“藏地藥王谷”之稱。景區總面積達820公頃，區內生態保護完好，氣候濕潤，年平均氣溫8.2℃，動植物資源十分豐富，有造型奇特的各種樹木，種子植物720余種。
3
羊八井地熱溫泉度假村
距離拉薩市區2小時車程。羊八井地熱位于拉薩市西北90公里的當雄縣境內，海拔約4300米，溫度保持在47℃左右。西藏地處高原，溫泉數量居全國之冠。羊八井這里有規模宏大的噴泉與間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。羊八井還擁有全國海拔最高的水泉，以及罕見的爆炸泉和間歇溫泉，總面積超過7000平方米。沐浴的地點是一個露天的游泳池。由于水溫太高，需要先經過2個露天水池的降溫，才能供游客洗浴。在它的周圍遠遠的可以看見雪山，在這樣的環境下洗溫泉，確實是一種享受。
4
德仲溫泉
德宗溫泉，因為蓮花生大師所開光，成為西藏的四大圣泉之一。德宗溫泉海拔4300米左右，溫泉的泉源實際上分兩個，一個叫“卡貴曲則”，就是老鷹泉，水溫40℃左右，泉分上下兩半。上為男泉，下為女泉。“卡貴曲則”旁邊約4米處的地方，又有一個泉，名為“夏曲則”，“夏”是鹿，“曲則”仍是溫泉，漢語意為“鹿泉”。其水溫在48℃左右。
5
錯那勒布溝景區
勒布溝是門隅地區的中國控制帶，是西藏山南市錯那縣境內波拉山南側的一個著名景區，在喜馬拉雅山東段的一條南伸式大峽谷，西方是不丹王國，南方是門隅核心的達旺地區，從高寒的世界屋脊陡降到亞熱帶濕潤地區，猶如小墨脫。勒布，藏語意為“好的地方”。這里氣候宜人、物種豐富、山川秀美、鳥語花香，一年四季常青，盛開著美麗的杜鵑花、茉莉花、月季花和各種各樣叫不出名字的野花，堪稱西域高原一絕。
6
康布溫泉
康布溫泉度假區位于西藏亞東縣康布鄉的上康布地境內，是一個集理療、休閑、保健、住宿、娛樂為一體的康復中心。康布溫泉有14個泉眼，12間單獨隔離浴室，現已建成康布溫泉康復理療綜合中心，占地面積4000多平方米，建筑面積2062平方米。在春秋兩季前往洗浴的人絡繹不絕，還有幾家當地農牧民興辦的酒吧、卡拉OK廳，成為人們休閑、娛樂、療養的最佳去處。
7
巴松措
巴松措，又名措高湖，是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措以其四周林木繁茂和群山聳立中的一池碧水而著名，湖面面積約27平方公里，最深處達120米，湖面海拔3480米。巴松措景區集雪山、湖泊、森林、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，最佳游玩時間為春、秋季。春天，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極；秋季萬山紅遍，層林盡染，天空碧藍如洗，火紅的楓葉折射燦爛的陽光倒影在碧藍的湖面，景色美不勝收。
8
日多溫泉
日多溫泉位于拉薩墨竹工卡縣日多鄉，以它得天獨厚的水質條件及特殊的地理環境而被稱為“圣泉”親臨日多溫泉修煉、沐浴，稱此水乃“神水也！在此沐浴能洗掉人以往的罪孽，能洗凈人的靈魂，激發人做出有利于他人的好事情，給人帶來好運。日多溫泉的水溫非常適宜，大約在40℃上下，水質略帶些許咸味，浸泡其中感覺皮膚特別滑爽。在這樣舒適的環境中享受溫泉是消除疲勞、放松身心的絕佳方式。不過這里海拔高，水溫較高的溫泉會促進人體血液循環，增加耗氧量，因此連續浸泡的時間不宜過長。
9
波密崗鄉云杉林
波密崗鄉林芝云杉林位于位于西藏波密縣城以西22公里處雅魯藏布江大拐彎的東北部，帕龍藏布的中下游。總面積4600公頃。其中森林面積2800多公頃，森林覆蓋率達61%以上。保護區內林木生長速度、持續生長期和單位蓄積量遠遠超過國內外同類林，尤以云杉為突出。區內山高樹密，古木參天，珍稀野生動物活動頻繁，各類名貴中藥材蘊藏豐富。1984年被劃為以保護豐產針葉林為主的森林生態系統自然保護區。
10
扎貢溝
扎貢溝原始森林位于米林縣南部的南伊珞巴民族鄉扎貢溝內，距離縣城7公里，溝內藏藥材尤為豐富，分布著貝母、蟲草、黨參、紅景天、天麻、三七、雪蓮花、野牡丹、秦究、藏麻黃、林芝、三顆針、雪山一枝蒿等藥用價值較高的藏藥材及松茸類和蕨類植物。 初夏，恰逢野生黃牡丹開始爭相怒放，去扎貢溝賞牡丹是最佳時節。扎貢溝是藏醫藥鼻祖宇妥·云丹貢布大師行醫授徒之地， “藥洲—米林”也因此地生長著大量珍稀藏藥材資源而得名，溝內有一株千年云杉王和神奇的“甘露洞”。
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