80個家常小炒2025年排行榜前十名榜單出爐
80個家常小炒名單如下:炒土豆絲、西紅柿炒雞蛋、麻婆豆腐、清炒蝦仁、青椒肉絲、醋熘白菜、手撕包菜、洋蔥炒雞蛋、蔥爆肉、炒時蔬,下面請看榜單詳細內容。
,
80個家常小炒
1
炒土豆絲
酸辣土豆絲,是一道簡單的家常菜,主要食材是土豆、辣椒和醋等。這道菜不僅食材簡單,制作方便,做好后的土豆絲清脆爽口且帶著微微的酸味,特別的開胃下飯,老少咸宜。
2
西紅柿炒雞蛋
番茄炒蛋又叫西紅柿炒雞蛋,是一道十分普遍的家常美食,其做法簡單,食材便宜,使用的番茄和雞蛋都是日常生活中常見的食材,番茄富含維生素和果酸物質,搭配富含蛋白質和鈣的雞蛋一起烹飪,顏色鮮艷,酸甜爽口,既營養豐富又開胃下飯。
3
麻婆豆腐
麻婆豆腐(Mapo doufu),是四川省傳統名菜之一,屬于川菜。主要原料為配料和豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用豬肉)、辣椒和花椒等。麻來自花椒,辣來自辣椒,這道菜突出了川菜“麻辣”的特點。其口味獨特,口感順滑。如今,麻婆豆腐遠渡重洋,在美國、加拿大、英國、法國、越南、新加坡、馬來西亞、日本、澳大利亞等國安家落戶,從一味家常小菜一躍而登上大雅之堂,成了國際名菜。
4
清炒蝦仁
清炒蝦仁是江蘇地區傳統名菜,屬于蘇幫菜的一種,是以蝦仁為主要材料炒制的菜肴。清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,深受食客歡迎,它的配料可以隨個人喜好而變化,做法多樣。蝦仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及多種維生素,尤其是蝦仁中含有許多蝦青素,是目前發現的最強的一種抗氧化劑,是對人體十分有益的食材。
5
青椒肉絲
青椒肉絲是以青椒為主要食材的家常菜,屬于川菜菜系,口味香辣,菜品色香味俱全,操作簡單,營養價值豐富,是四川家喻戶曉的傳統菜。此菜品的制作方法是先把切好的肉絲用油炸上幾秒后撈出來,把青椒煸炒出香味后,再把肉絲重新倒入鍋里再來一起翻炒即可。
6
醋熘白菜
醋熘白菜是一道漢族名菜,屬魯菜系,口感色澤銀紅,酸甜辣香。此菜品以白菜心為主料,青、紅辣椒塊,海米為配料。白菜含有豐富的鈣、鐵、無機鹽的維生素C等,并且釋放熱量較多,再加入青、紅辣椒塊,海米等不僅增加鈣、磷等無機鹽含量,而且使菜肴具有色、香、味、形的特點,也是肥胖者祛脂減肥的理想菜肴。
7
手撕包菜
手撕包菜屬于湘菜系,以小青包菜、蒜片、蔥段、茶油、鹽、味精、雞精、生抽、高湯、醋等制作而成,是很常見的一道家常經典菜色。手撕包菜紅白相間,麻辣鮮香,爽脆清甜,除了可開胃增食欲外,還有美白祛斑、預防感冒和胃潰瘍等作用。
8
洋蔥炒雞蛋
洋蔥炒雞蛋,是道非常下飯又好做的菜,首先把雞蛋用油炒好,拿出來待用,加油,油熱后加洋蔥翻,炒軟后放雞蛋,加鹽、胡椒粉、雞精、糖,大約三分鐘就可以出鍋了。
9
蔥爆肉
蔥爆肉是一道特色傳統魯菜,此菜色澤棕褐,味咸鮮,肉質鮮嫩,蔥脆,清香味美,有煙熏香味。蔥爆肉做起來比較簡單,用時短,在北方非常受歡迎。大蔥和豬肉一塊炒時,大蔥能吸收肉汁,而肉片也能很好的吸收大蔥的清香,最大程度地保留各自的營養成分,不會讓營養過多的流失,是一道既美味又營養的佳肴。
10
炒時蔬
炒時蔬,是一道不僅好看而且營養均衡的家常菜,做法就是選取當季的新鮮蔬菜即可,準備食材,將大蒜、蔬菜分別洗凈,切好待用,熱鍋中倒油,將大蒜和青菜一起入鍋翻炒均勻,還可以根據自己口味添加胡蘿卜、香菇、辣椒等配菜,這道菜清淡爽口,富含豐富的維生素。

發表評論




暫時沒有評論,來搶沙發吧~