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布達拉宮是一座宮堡式建筑群，因其建造的悠久歷史，建筑所表現出來的民族審美特征，以及對研究藏民族社會歷史、文化、宗教所具有的特殊價值，而成為舉世聞名的名勝古跡，是中華民族古建筑的精華之作，也是國家級旅游景區和世界文化遺產。布達拉宮主要景觀由宮殿、壁畫、靈塔組成，主要景點有帕巴拉康、白宮德央廈、措欽司西平措努、伍孜加毗、其美德丹基、堆廓拉康、布達拉宮珍寶館等。

巴松措，又名措高湖，是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措以其四周林木繁茂和群山聳立中的一池碧水而著名，湖面面積約27平方公里，最深處達120米，湖面海拔3480米。巴松措景區集雪山、湖泊、森林、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，最佳游玩時間為春、秋季。春天，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極；秋季萬山紅遍，層林盡染，天空碧藍如洗，火紅的楓葉折射燦爛的陽光倒影在碧藍的湖面，景色美不勝收。

納木措（納木錯）位于西藏自治區中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。"納木措"為藏語，蒙古語名稱為"騰格里海"，都是"天湖"之意。納木措是西藏的"三大圣湖"之一。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。作為世界上海拔最高的大型湖泊，納木錯擁有依存于高原湖泊的多種典型濕地生態類型，生態環境十分優質。

雅魯藏布大峽谷位于西藏自治區林芝市米林縣派鎮，是世界上較大、較深的峽谷。雅魯藏布大峽谷海拔2880米，全長504.6千米，不僅以其深度、寬度名列世界峽谷之首，更以其豐富科學內涵及寶貴資源而引起世界科學家的矚目。雅魯藏布江大峽谷環境十分惡劣，是西藏自治區生物資源較為豐富的地方，茂密的森林及高山灌叢草甸棲息著種類繁多的動物，其中不少是國家重點保護的珍稀動物。

岡仁波齊峰，位于西藏自治區西南部普蘭縣北部，藏語意為神靈之山。波齊峰南側斷層降落到象泉河谷地和瑪旁雍錯及拉昂錯湖盆，海拔被6000米以上的冰雪覆蓋，分布著28條現代冰川，以冰斗冰川和懸冰川為主。岡仁波齊峰是世界公認的神山，是岡底斯山脈第二高峰，也是中國的名山之一，素有“神山之王”的美稱，同時也被印度教、藏傳佛教、古象雄佛法、雍仲本教以及古耆那教認定為世界的中心。

珠峰大本營是指觀看珠峰核心區環境而設立的生活地帶，中國境內的有兩個，西坡大本營在西藏自治區日喀則地區定日縣扎西宗鄉，東坡大本營在定日縣曲當鄉的嘎瑪溝地帶，海拔5200米，與珠峰峰頂的直線距離約19公里，國家AAAAA級旅游區。尼泊爾境內也有它的大本營。嘎瑪溝這里有帳篷供登山者和游客入住，還有旅館、茶座、商店甚至郵政所；門前都有太陽能電池板，提供晚上照明。登山者在大本營休整后，可繼續進行登珠峰之旅。

羊卓雍措（羊卓雍錯）藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”，與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，其湖面平靜，一片翠藍，仿佛如山南高原上的藍寶石。湖面海拔4441米，東西長130公里，南北寬70公里，湖岸線總長250公里，總面積638Km2，湖水均深20-40米，深處有60米，容積146億立方米，屬咸水湖，也是一個構造湖泊。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。

據說瑪旁雍措（瑪旁雍錯）是較圣潔的湖，是勝樂大尊賜與人間的甘露，圣水可以清洗人心靈中的煩惱和孽障。其周圍自然風景非常美麗，自古以來佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中國湖水透明度較大的淡水湖，藏地所稱三大“神湖”之一。它也是亞洲四大河流的發源地。瑪旁雍錯佛教稱“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴凈身”以“延年益壽”。瑪旁雍錯有“世界江河之母”的美譽，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域記》中稱為“西天瑤池”的地方。

那曲草原在那曲縣境內，那曲縣位于東經91°12'-93°02'，北緯30°31'-31°55',地處唐古拉山脈與念青唐古拉山脈之間。南與當雄縣接壤，北與聶榮、安多縣相連，東與比如、嘉黎縣相靠，西與班戈縣毗鄰，海拔均在4450米以上。東西最大距離233公里，南北最大距離185公里，總面積1.6萬平方公里。旅游者可以領略藏北草原的自然風光、節日氣氛和民族風情，還可以參觀游覽藏北名寺孝登寺。

距離拉薩市區2小時車程。羊八井地熱位于拉薩市西北90公里的當雄縣境內，海拔約4300米，溫度保持在47℃左右。西藏地處高原，溫泉數量居全國之冠。羊八井這里有規模宏大的噴泉與間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。羊八井還擁有全國海拔最高的水泉，以及罕見的爆炸泉和間歇溫泉，總面積超過7000平方米。沐浴的地點是一個露天的游泳池。由于水溫太高，需要先經過2個露天水池的降溫，才能供游客洗浴。在它的周圍遠遠的可以看見雪山，在這樣的環境下洗溫泉，確實是一種享受。