中國(guó)十大人氣早餐2025年排行榜前十名榜單出爐
中國(guó)十大人氣早餐名單如下:包子米粥、豆?jié){油條、雞蛋牛奶、廣州腸粉、三明治、生煎包、肉夾饃、熱干面、煎餅馃子、胡辣湯,下面請(qǐng)看榜單詳細(xì)內(nèi)容。
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中國(guó)十大人氣早餐
1
包子米粥
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豆?jié){油條
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雞蛋牛奶
雞蛋的吃法多種多樣,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也十分豐富,每天吃一個(gè)雞蛋不僅能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,還能有效幫助人增強(qiáng)抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。雞蛋的食用對(duì)象也相當(dāng)廣泛,從4~5個(gè)月的嬰兒到老人,都適宜食用雞蛋。雞蛋可做成蒸雞蛋羹、蔬菜雞蛋餅、水煮雞蛋等美食,既營(yíng)養(yǎng)又美味。
4
廣州腸粉
廣州腸粉是廣州茶樓、酒家早茶夜市的必備之品,同時(shí)也是很多市民早餐的必選之品。布拉腸粉是將米漿置于布上蒸成,又叫布拉蒸腸粉。以往經(jīng)常由流動(dòng)小販在街角出售齋腸,大部份已轉(zhuǎn)為鋪位經(jīng)營(yíng),一般會(huì)將腸粉切斷,吃時(shí)再加入芝麻、甜醬及辣醬調(diào)味。注意,豬腸粉與腸粉并非同一類食物,但某些食客會(huì)將之混淆。豬腸粉雖然同是米漿制作,但是卻與腸粉不同,味淡的豬腸粉并無(wú)餡料,是由米漿卷成卷狀然后切粒,每粒的橫切面有如樹木的年輪般成不規(guī)則的圈狀,配以不同風(fēng)味的醬油而成。
5
三明治
三明治是一種西方美食,用兩片面包夾幾片肉和奶酪,加上各種調(diào)料制作而成的簡(jiǎn)單食品。三明治含有面包、蔬菜、肉類等各種食材,能提供人體所需的營(yíng)養(yǎng),并且可以根據(jù)自己的口味自由選擇食材,因此廣受人們的喜愛。三明治的做法多種多樣,最經(jīng)典的有火腿蛋三明治、雞肉培根三明治、鮮蝦三明治等。
6
生煎包
上海生煎包是流行于上海的一種地方傳統(tǒng)小吃,簡(jiǎn)稱為生煎,上海生煎包可以說(shuō)是土生土長(zhǎng)的上海點(diǎn)心,據(jù)說(shuō)已有上百年的歷史。其特點(diǎn)為由于上海人習(xí)慣稱“包子”為“饅頭”,因此在上海生煎包一般被稱為生煎饅頭。原為茶樓、老虎灶(開水店)兼營(yíng)品種,餡心以鮮豬肉加皮凍為主。上海生煎包外皮底部煎得金黃色,上半部撒了一些芝麻、香蔥。聞起來(lái)香香的,咬一口滿嘴湯汁,頗受上海人喜愛。成品面白,軟而松,肉餡鮮嫩,中有鹵汁,咬嚼時(shí)有芝麻及蔥香味,以出鍋熱吃為佳。
7
肉夾饃
2016年1月,肉夾饃入選陜西省第5批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。陜西地區(qū)有使用西安白吉饃的“臘汁肉夾饃”、寶雞西府的肉臊子夾饃(肉臊子中放食醋)、潼關(guān)的潼關(guān)肉夾饃(與白吉饃不同,其饃外觀焦黃,條紋清晰,內(nèi)部呈層狀,餅體發(fā)脹,皮酥里嫩,火功到家,食用時(shí)溫度以燙手為佳,且老潼關(guān)肉夾饃是熱饃夾涼肉,餅酥肉香,爽而不膩)。肉夾饃是陜西著名小吃。外地人首次聽說(shuō)肉夾饃,都認(rèn)為是病句,這是與古漢語(yǔ)有關(guān),肉夾饃,其實(shí)是"肉夾于饃"。“肉”字放在前面起到強(qiáng)調(diào)的作用,引人垂涎。
8
熱干面
熱干面(Hot dry noodles)是中國(guó)十大面條之一,是湖北武漢最出名的小吃之一。面條事先八成熟,撈出來(lái)再淋上色拉油、上下翻動(dòng)吹涼備用,吃時(shí)開水下鍋燙熟即可撈出,淋上芝麻醬、辣蘿卜丁,香蔥,鹵水,鹽,醬油即可。其面條纖細(xì)爽滑有筋道,色澤黃而油潤(rùn),味道鮮美,由于熱量高,也可以當(dāng)作主食,營(yíng)養(yǎng)早餐,補(bǔ)充機(jī)體所需的能量。熱干面對(duì)武漢人來(lái)說(shuō)不僅是一種小吃,更是一種情懷。
9
煎餅馃子
煎餅果子是天津市的著名小吃。天津人把其作為早點(diǎn),由綠豆面制作的薄餅,雞蛋,還有馃子(油條)或者薄脆的“馃篦兒”組成,配以面醬,蔥末,香菜,辣椒醬(可選)作為佐料。天津人依舊堅(jiān)持著傳統(tǒng)的吃法,正宗煎餅果子中選用的食材只有綠豆面、油條(或果蓖)以及蔥花、芝麻及其他佐料。
10
胡辣湯
胡辣湯,又名糊辣湯,中原知名小吃,起源于河南省,尤以周口市西華縣逍遙鎮(zhèn)胡辣湯最為出名,是中國(guó)北方早餐中常見的傳統(tǒng)湯類名吃。胡辣湯的主要制作材料有胡辣湯料、胡椒、辣椒、熟羊(牛)肉、羊骨高湯、面筋、面粉、粉條等。胡辣湯由多種天然中草藥按比例配制的湯料再加入胡椒和辣椒又用骨頭湯做底料的胡辣湯,其特點(diǎn)是湯味濃郁、湯色靚麗、湯汁粘稠,香辣可口,十分適合配合其它早點(diǎn)進(jìn)餐。

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