沙蟲干怎么做好吃 沙蟲干怎么做

沙蟲干怎么做好吃 沙蟲干怎么做
1、準備材料:尾龍骨、 沙蟲干、蓮子、百合、黨參、薏米、紅棗2、尾龍骨洗干凈,放鍋里。3、沙蟲干泡軟。4、這些洗干凈備用。5、薏米也是洗干凈備用。6、沙蟲干發開后,用剪刀剪開,洗干凈里面。7、所有材料加入生姜片加水放鍋里,大火煲到水開后,改小火煲兩個小時煲好了。
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1、準備材料:尾龍骨、 沙蟲干、蓮子、百合、黨參、薏米、紅棗2、尾龍骨洗干凈,放鍋里。3、沙蟲干泡軟。4、這些洗干凈備用。5、薏米也是洗干凈備用。6、沙蟲干發開后,用剪刀剪開,洗干凈里面。7、所有材料加入生姜片加水放鍋里,大火煲到水開后,改小火煲兩個小時煲好了。
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