初中時(shí)間表（上海初中時(shí)間表）
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初中生的作息時(shí)間是怎樣的?
雖然理論上說，初中生的睡眠時(shí)間要保證在8—9個(gè)小時(shí)，晚上在9點(diǎn)至10點(diǎn)休息，早晨在5點(diǎn)至6點(diǎn)起床。但具體的睡眠時(shí)間還是要根據(jù)每個(gè)人的具體情況而定。以阜陽九中為例，早上7：35上學(xué)，晚上18：30放學(xué)。
“學(xué)生每天到校時(shí)間，小學(xué)一般不早于7點(diǎn)50，中學(xué)不早于7：30；離校時(shí)間小學(xué)不晚于16：30，中學(xué)不晚于17：30”。允許各區(qū)縣結(jié)合本地區(qū)實(shí)際和季節(jié)變化做適當(dāng)調(diào)整。
初中學(xué)生的到校時(shí)間：夏令時(shí)間不得早于7：30，冬令時(shí)間不得早于7：45。初中學(xué)生的離校時(shí)間：夏令時(shí)間為16：30，冬令時(shí)間為16：15。初三離校時(shí)間可適當(dāng)延長，但夏令時(shí)不晚于17：50，冬令時(shí)不晚于17：15。
請問,初中生的上課時(shí)間是怎樣安排的?
1、上午：8：00 - 11：45，通常包括四節(jié)課，每節(jié)課45分鐘。下午：14：00 - 17：30，通常包括四節(jié)課，每節(jié)課45分鐘。晚上：有的學(xué)校會(huì)安排晚自習(xí)，一般從18：00到20：00。
2、初中生上學(xué)作息：早上上學(xué)時(shí)間固定是8：00上課，晚上放學(xué)時(shí)間春秋季為5：30、夏季為6：冬季為5：00。
3、初中生上課時(shí)間表如下：全國統(tǒng)一初中生作息時(shí)間表6：30，起床，洗漱，適當(dāng)鍛煉。7：00-7：30，去學(xué)校；7：30-7：50，早餐；7：50-8：20，早讀。
4、初中生上學(xué)作息：早上上學(xué)時(shí)間固定是8：00上課，晚上放學(xué)時(shí)間春秋季為5：30、夏季為6：冬季為5：00。春秋季作息：早晨起床：7：00，上午預(yù)備：7：50，第一節(jié)：8：00上課，第四節(jié)：11：50放學(xué)。
5、0-21：30：閱讀或自主學(xué)習(xí)時(shí)間。21：30-22：00：洗漱、準(zhǔn)備睡覺。學(xué)生作息時(shí)間安排注意事項(xiàng)：充足的睡眠時(shí)間。
初中學(xué)習(xí)時(shí)間表
初中生上學(xué)作息：早上上學(xué)時(shí)間固定是8：00上課，晚上放學(xué)時(shí)間春秋季為5：30、夏季為6：冬季為5：00。
早上：6：00起床，進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動(dòng)，清醒頭腦。6：15開始準(zhǔn)備早餐，同時(shí)預(yù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。7：00吃早餐，同時(shí)聽一些音樂或者新聞，了解時(shí)事。7：30上學(xué)前完成一些瑣事，比如收拾書包、檢查作業(yè)等。
0-21：30：閱讀或自主學(xué)習(xí)時(shí)間。21：30-22：00：洗漱、準(zhǔn)備睡覺。學(xué)生作息時(shí)間安排注意事項(xiàng)：充足的睡眠時(shí)間。
學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過六小時(shí)，中學(xué)不超過八小時(shí)，大學(xué)不超過十小時(shí)。“學(xué)生每天到校時(shí)間，小學(xué)一般不早于7點(diǎn)50，中學(xué)不早于7：30；離校時(shí)間小學(xué)不晚于16：30，中學(xué)不晚于17：30”。
初中學(xué)生上課時(shí)間表如下：初中生上學(xué)作息：早上上學(xué)時(shí)間固定是8：00上課，晚上放學(xué)時(shí)間春秋季為5：30、夏季為6：冬季為5：00。
我為大家?guī)砹顺踔袑W(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，小伙伴們可以參考一下，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行改動(dòng)。
初中一般幾點(diǎn)放學(xué)?
1、小學(xué)作息時(shí)間 上午：預(yù)備：7：50；上課：8：00；放學(xué)：11：30。下午：預(yù)備：2：20；上課：2：30；放學(xué)：4：40。初中作息時(shí)間 上午：預(yù)備：7：50；上課：8：00；放學(xué)：11：50。
2、小學(xué)作息時(shí)間 上午：預(yù)備：7：50；上課：8：00；放學(xué)：11：30；下午：預(yù)備：2：20；上課：2：30；放學(xué)：4：40。
3、每個(gè)學(xué)校不同，一般是下行5：30放學(xué)，早上7：30到校。
4、初中生上下課時(shí)間如下：早上上學(xué)時(shí)間固定是8：00上課，晚上放學(xué)時(shí)間春秋季為5：30，夏季為6：20，冬季為5：00。教育部規(guī)定在義務(wù)教育階段，中小學(xué)生的放學(xué)時(shí)間最晚不會(huì)超過4：45。
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