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紅提子的功效是什么（紅提子的功效與營養(yǎng)價值）

紅提子是我們平時的生活當(dāng)中十分常見的水果之一，紅提子的口味比較的適中，并且紅提子富含有對于人們身體健康有益處的多種維生素，果酸以及礦物質(zhì)，是一種具備十分高的營養(yǎng)價值的水果，現(xiàn)在備受眾多人的喜愛，那么，紅提子的功效和作用有哪些呢？下面我們就來詳細了解一下吧。

其實紅提子不僅好吃，同時對于一些具有手腳冰冷的朋友來說，紅提子還是解決手腳冰冷的一個最好的選擇了，總之日常如果常吃紅提子的話，就可以起到一個補血益氣的作用了。

性質(zhì)】平

【五味】甘

【熱量】51.00大卡(213千焦)/100克

【功效】化痰止咳，補血益氣，強筋，壯骨，養(yǎng)顏護膚

【紅提子葡萄是什么】 紅提葡萄又名紅地球，歐亞種。原產(chǎn)于美國加州，是由美國加利福尼亞州立大學(xué)研究人員于70年代進行雜交試驗，培育而成的葡萄品種。

紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質(zhì)。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養(yǎng)顏、止咳、安胎，營養(yǎng)價值可見一斑。

1、化痰止咳：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。

2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群

3、強筋：強筋、通絡(luò)，恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。

4、壯骨：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進骨質(zhì)代謝。

5、養(yǎng)顏護膚：含有大量胡蘿卜素，有助于維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。

由此可見，紅提子的功效是非常多的，紅提子作為四大水果的之首，可謂是具備十分強的養(yǎng)生的功能的，所以對于一些喜歡吃水果的朋友來講紅提子無疑是不錯的選擇，并且紅提子還是一種天然的美容護膚品，是眾多愛美朋友最好的選擇。