個性化時間表（個性化時間表怎么做）
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...八點40到9點半彈鋼琴9:40到幾蒙蒙彈鋼琴的時間是一?
1、點半晨練，8點上課到放學。12點回家吃午飯，午休，下午2點之前到校，預習下午課程，或者寫早上課程作業，2點半上課到下午放學。6點回家，寫作業，吃晚餐，復習當天課程，準備次日課程。晚9點半上床準備入睡。
2、電鋼琴就可以，居民區一般鋼琴不宜太晚，晩7點前比較合適，不宜彈得太久，不然可能會引起投訴。如果是學校里的練琴房，時間能拉長點。
3、算。根據《城市區域環境噪聲區域排放標準》規定，在居民區內，戶外允許噪音級晝間為50分貝，夜間則為40分貝。一般鋼琴的音量大約在70到90分貝左右，均超出了規定中的分貝數，所以不論是早上9點還是晚上9點彈鋼琴都算擾民。
4、第四，晚上9：30分是大部分有孩子或者老人準備休息的時間了，不建議您練太久的琴。換位思考一下，假如您這個點想休息了，給吵得不行，您也受不了。所以，建議您在非正常休息時間再加以練習哦。
大學生的上課時間表有何特點?
晨跑時間 和高中一樣，大學也有晨跑，每周三次，時間在6：30-7：00。早晚自習時間 在安理，大一會上一年早晚自習，早自習時間在7：00-7：30，晚自習時間在7：20-9：00；具體時間會隨著學院要求稍作改動。
不同的大學，課程教學也是不一樣的。但是都是一個特點，課少，一般都是幾百個人一起上課，有的是一個班級的，就幾十個人。
大部分的大學是：9月份開學，早上8點上課，11點40下課，中間會有休息時間。一節課45分鐘，跟中學一樣。有時課多有時課少，課多的話有時一天上8節課，少的話甚至一天才2節。大1一般有晚自習，上到晚上9點55分。
大學一般都是早上八點開始，到十一點四十左右下課，下午一點半上課，五點多下課，一般大一都會有晚自習，大二才開始沒有晚自習，晚自習一般都是兩個小時，晚上一般也是11點熄燈。不同的大學，課程教學也是不一樣的。
就是說這周不用上這節課，以后需要上課的周會有提示的，一般是課程表的顏色也會變深。大學課程表是讓大學生對本學期上課的時間，地點有個概括了解的圖表，其會根據實際情況做相應的的調整。
晚上：只有兩節課，夏季130上課，冬季為100上課，晚上215下課，冬季為45下課。
一天的作息時間怎么安排最合理?
人的最佳作息時間是早睡早起。早上6點到7點起床，7點免疫力最強，開始吃早飯，在飯前要空腹喝一杯溫開水。8點各種激素分泌最旺盛，開始一天的活動。10點胃腸道已接近排空，可以吃水果。11點半到12點胃腸道完全排空，吃午飯。
0：起床。英國威斯敏斯特大學的研究人員發現，那些在早上5：22-7：21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質含量較高，因此，在7：21之后起床對身體健康更加有益。 打開臺燈。
早上7：00是進食早餐的時間，如果你堅持每天這時侯吃早點，人體內的腎上腺等內分泌器官將會準時分泌激素，為你一天的工作做好準備。上午10：00是工作效率最高的時侯。中午1：00人體需要休息，是你午睡的時侯。
00最佳運動時間 結束一天的工作后，適當的運動可以幫助我們放松身心。（2）20：00看書或電視時間 學會勞逸結合，我們需要花一些時間干自己喜歡的事情，最好是休閑娛樂類的。
能不能看一下你們初三的學習計劃時間表?
0-7：00背語文詩歌或者美文。7：00-7：45早操吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間。7：45-8：00休息，準備上課。
初三學霸作息時間表 6：00-7：30，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程，為一天的學習打好基礎。
初三寒假作息時間表3 寒假里的學習方法 寒假學習，最主要的是一個自律和時間安排。每天有效學習時間最好能保持在5-6個小時。
初三學霸作息時間表（超詳細）：早上6：00—6：20起床整理，6：20—7：00背誦古詩詞、課文或者是英語單詞，這個時間是記憶力比較好的一個階段。
初三學霸的日常學習計劃表 6：20---住校生每天這個時間必起，要堅持下去，不可懶惰！不住校的學生算一算從家到學校需多長時間，就早起多長時間。洗漱之后去運動，鍛煉身體。還剩時間的話，可以背背書。
初三學生的時間安排一定要盡量合理，這樣才能提高自己的 學習效率 ，下面我為大家總結了初三學生的作息時間表，僅供大家參考。
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