腎的時間表（腎在什么時間最旺盛）
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十二時辰與五臟對應表詳細時間表
1、子時：（23點－次日1點）對應膽；丑時：（1-3點）對應肝；睡眠時間對應的五臟六腑。
2、卯時（凌晨5：00至早上7：00）- 對應臟腑：大腸。辰時（早上7：00至早上9：00）- 對應臟腑：胃。巳時（早上9：00至上午11：00）- 對應臟腑：脾。午時（上午11：00至下午1：00）- 對應臟腑：心。
3、子時對應膽經，丑時對應肝經，寅時對應肺經，卯時對應大腸經，辰時對應胃經，巳時對應脾經，午時對應心經，未時對應小腸經，申時對應膀胱經，酉時對應腎經，戌時對應心包經，亥時對應三焦經。
4、點到下午1點，心經當令。心居五臟之首，主血脈，主藏神，它能推動全身血液的運行，同時能夠主宰人體臟腑組織的一切生理活動。下午1點到3點，小腸經當令。
夜晚內臟排毒時間表
1、00——17：00是膀胱排毒的時間，此段時間是下午到健身房運動的好時段，有助于排尿。 17：00——19：00是腎臟排毒的時間，此段時間也是到健身房運動的好時段，有助于腎臟排泄毒物的功效。
2、肝臟排毒的時間：晚上11點到凌晨1點 肝的排毒，需在熟睡中進行，所以在這個時間段你應該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，久而久之肯定會受損，所以你一定要注意保證夜間充足的睡眠。
3、晚間23：00～1：00就是腎臟的排毒時間，這個時候你應該熟睡，否則會加大腎臟負荷，極有可能導致廢物、毒素積聚在體內，第二天早上你就會發現自己從上到下都是腫腫的。
4、點到3點是肝的排毒時間，也是要熟睡才能進行。夜間作業者每周至少要有一天、每月最少要有一周、每年最少要有四個月能早睡。3點到5點是肺臟的排毒時間，依照中醫筋脈循行理論，此時正是肺經運行時期，排毒活動正好開始。
5、00～1：00肝排毒時間 除肝臟外，大部分人體器官運作緩慢。肝臟利用這段空閑時間緊張地工作，為人體排除毒素，但這一排毒過程必須在熟睡中進行。24：00～4：00脊椎造血時段 必須熟睡，不宜熬夜，否則影響脊椎的造血過程。
6、內臟排毒時間表是假的，不要輕易相信。謠言1 晚上9：00～11：00淋巴排毒 每天晚上9：00～11：00的時候，是人體淋巴的排毒過程，免疫系統活躍起來，你應該靜下心來，聽聽音樂，使自己盡量地保持安靜。
身體內的各個器官的排毒時間段分別是什么時候?
1、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂 。 晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。 凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。 凌晨3-5點，肺的排毒。
2、肝臟排毒的時間是晚上11點到凌晨1點 肝的排毒，需在熟睡中進行，所以在這個時間段你應該熟睡，不要熬夜，此時不睡覺的話，你的肝臟就會因此很累，久而久之肯定會受損，所以你一定要注意保證夜間充足的睡眠。
3、晚間23：00～1：00就是腎臟的排毒時間，這個時候你應該熟睡，否則會加大腎臟負荷，極有可能導致廢物、毒素積聚在體內，第二天早上你就會發現自己從上到下都是腫腫的。
...脾肺腎分別對應哪五行,又對應哪些季節,還對應一天中的什么時間。
中醫五行學說中，傷肺的那個臟器所對應的季節是什么 你問的是五行。相對于肺的。相生相克吧。火克金。火是心，對應的季節是夏天。所以在夏天。要注意不過火，過火會傷肺的。
關系 木 屬木的時令：春季 屬木的器官：肝、膽、眼睛。工作過于辛苦時第一要維護的就是肝臟。因為肝是身體里集中藏血的器官，你玩命工作它就得玩命儲血。
肺屬金，也叫金肺，字面來看，肺不止寶貴，還容易躁動，再從五行來看，火克金，所以養肺時，要尤其注意火氣最盛的季節，也就是盛夏。
”提出“長夏”后，即由一年四時而變為五時，五時對應五行，在數上一致起來。長夏與其他四季的排列順序是：春、夏、長夏、秋、冬。
春（立春到立夏）夏（立夏到小暑）長夏（小暑到立秋）秋（立秋到立冬）冬（立冬到立春）五行概念的形成源于古人在長期生產、生活過程中，對人類生命活動影響最大而又最為直接的五季觀念。
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