久久久久久久精品国产亚洲_久久久久亚洲AV成人网人人软件 _99国产欧美久久久精品蜜桃_亚洲 欧美 叧类人妖_久无码久无码AV无码_高潮时粗俗不堪入耳的话_亚洲日本VA中文字幕_男人J放进女人J无遮挡免费看_亚洲AV无码乱码在线

怎樣自然變白的方法 如何才能變白

1、做好防曬：堅持涂抹防曬霜，外出戴墨鏡、帽子或打傘，減少紫外線對皮膚的傷害，防止皮膚變黑。

2、多吃水果：多吃櫻桃、柚子等富含Vc的水果，防止黑色素大面積合成，減少色斑，防止皮膚發黃。

3、美白面膜：一周敷一到兩次美白面膜可以起到美白效果。化妝美白：化妝是改變膚色的最快方式，每天使用bb霜或粉底液，涂上腮紅和唇彩，可以快速打造清新自然的美白裸妝。