久久久久久久精品国产亚洲_久久久久亚洲AV成人网人人软件 _99国产欧美久久久精品蜜桃_亚洲 欧美 叧类人妖_久无码久无码AV无码_高潮时粗俗不堪入耳的话_亚洲日本VA中文字幕_男人J放进女人J无遮挡免费看_亚洲AV无码乱码在线

本文目錄一覽：

• 1、綠葉蔬菜有哪些品種
• 2、綠葉菜類蔬菜有哪些?
• 3、綠葉蔬菜有哪些

綠葉蔬菜有哪些品種

白菜類 大白菜、普通白菜（油菜、小青菜）、菜薹等等。新鮮食用菌類 平菇、原菇、金針菇、滑菇、蘑菇、木耳（不含干木耳）等等。瓜類 黃瓜、絲瓜、冬瓜、西葫蘆、苦瓜、南瓜、佛手瓜、蛇瓜、節(jié)瓜、瓠瓜等等。

菠菜。又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，屬藜科菠菜屬，一年生草本植物。植物高可達(dá)1米，根圓錐狀，帶紅色，較少為白色，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數(shù)牙齒狀裂片。空心菜。

綠葉菜種類很多，常見的有菠菜、油菜、油麥菜、生菜、西生菜、小白菜、苦菊、菜心、芥蘭（芥藍(lán)）、茼蒿、芹菜、空心菜、萵筍葉、綠莧菜、西洋菜、小蔥、韭菜、韭黃、蘿卜纓、木耳菜、香菜、雪里蕻、紅甜菜、薺菜、苦菜等。

芹菜的品種比較多，它也屬于綠葉菜之一，它和香菜的作用是一樣的，可混合其它食物一起吃。由于芹菜的口感比較脆嫩，營養(yǎng)價值也比香菜高很多，長期食用芹菜對身體健康有益。

綠葉菜類蔬菜有哪些?

綠葉蔬菜包含菠菜，香菜，芹菜，小白菜，大白菜，茄子，豆角，油菜， 生菜，菜花，韭菜，頭菜（也有人叫包菜或大頭菜），蘿卜，黃瓜，葷香 ， 黃心菜，大蒜，黃瓜。

綠通蔬菜有白菜類、新鮮食用菌類、瓜類、綠葉菜類、蔥蒜類、豆類等等。白菜類 大白菜、普通白菜（油菜、小青菜）、菜薹等等。新鮮食用菌類 平菇、原菇、金針菇、滑菇、蘑菇、木耳（不含干木耳）等等。

空心菜。空心菜也屬于綠葉菜中的一種，它的形態(tài)和大多數(shù)蔬菜差不多，但它主干是空心的，口感脆嫩甜，很多人都十分的喜歡吃空心菜，一般在夏秋兩季食用最好，有著清熱解毒、潤膚美容的功效。茼蒿。

油菜，芹菜，菠菜，菜心，小白菜，茼蒿等。油菜又叫上海青、小白菜、青菜等。其大小不一，形狀也有差異，有大有小，個頭最細(xì)小的【雞毛菜】是油菜的幼苗。嚴(yán)格地說，芹菜不是綠葉蔬菜，它主要是嫩莖。

綠葉蔬菜有哪些

1、綠葉蔬菜包含菠菜，香菜，芹菜，小白菜，大白菜，茄子，豆角，油菜， 生菜，菜花，韭菜，頭菜（也有人叫包菜或大頭菜），蘿卜，黃瓜，葷香 ， 黃心菜，大蒜，黃瓜。

2、綠通蔬菜有白菜類、新鮮食用菌類、瓜類、綠葉菜類、蔥蒜類、豆類等等。白菜類 大白菜、普通白菜（油菜、小青菜）、菜薹等等。新鮮食用菌類 平菇、原菇、金針菇、滑菇、蘑菇、木耳（不含干木耳）等等。

3、綠葉蔬菜 綠葉蔬菜指的是以葉片為食的蔬菜，主要包括菠菜、木耳菜、白菜、包菜、橄欖、芥菜、油菜、芹菜、生菜、娃娃菜、空心菜、香菜、龍須菜、雞毛菜、蒜苗、茼蒿等蔬菜。

4、綠葉菜種類很多，常見的有菠菜、油菜、油麥菜、生菜、西生菜、小白菜、苦菊、菜心、芥蘭（芥藍(lán)）、茼蒿、芹菜、空心菜、萵筍葉、綠莧菜、西洋菜、小蔥、韭菜、韭黃、蘿卜纓、木耳菜、香菜、雪里蕻、紅甜菜、薺菜、苦菜等。

5、綠葉子蔬菜包括菜心、菠菜、萵苣、韭菜、香椿、芹菜、空心菜、香菜、油菜、茴香、落葵、莧菜、葉用薺菜、茼蒿、薺菜、紫背天葵、羅勒、菊花腦、葉_菜等，這是一種健康、沒有污染的蔬菜，富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有利。

6、香菜 香菜在生活中十分常見，它的葉片是綠色的，香菜會散發(fā)出獨特的香氣，一般被人們作為食物的調(diào)味料，很多人都十分喜歡香菜。芹菜 芹菜的品種繁多，它也屬于綠葉菜之一，它和香菜都差不多，可和其它食物混合。