血糖高忌口食物一覽表（血糖高忌口食物一覽表圖文）
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血糖高不能吃什么食物?
含糖量高的食物：比如糖塊、巧克力、甜點、香瓜、甜瓜、西瓜、榴蓮等食物。以上食物含糖量比較多，不適合血糖高的患者食用，否則會導致血糖發生劇烈波動。
血糖高的患者不可以吃甜品、高糖分水果或者是油膩食物。甜品 提拉米蘇、拿破侖蛋糕、班戟等甜品中不僅含有大量糖分，并且含有較高的熱量。
血糖高不能吃的食物：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
（3） 忌酒類 酒對糖尿病人來說，也是禁食之品，酒中所含的酒精在體內會產生大量熱能，而長期飲酒對肝臟也不利，并容易使血中甘油三酯升高。
血糖高沒有絕對不能吃的食物，但高熱量、高糖分食物應少吃或不吃。高熱量食物如蛋糕、奶茶、油條等食物，高糖分的食物如面條、哈密瓜、粥等食物。
血糖高忌口的食物一覽表
血糖高不能吃的食物：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
（4）鹽分多或加工的制品：比如腌制菜品、香腸、火腿腸、油條、月餅等應盡量不吃。（5）煙酒及飲料：吸煙飲酒會影響血糖控制，血糖高應忌煙酒，市面上大部分飲料都不可避免有添加劑和較高糖分，不建議飲用。
血糖高禁止吃高糖分高油脂、升糖指數高、精細食物以及含鹽量高的食物。高糖分高油脂的食物：如飲料、點心、油炸食品等。年輕人愛喝的飲料，通常一瓶飲料含有10塊白糖。
血糖高禁食哪些食物
米飯、面條中沒有膳食纖維，不建議血糖高的人食用，因為膳食纖維具有降低血糖的作用，米飯、面條等精細的食物不利于血糖的降低。
高糖食物：高血糖需要控制糖分攝入，避免吃含糖豐富的面包、點心、冰淇淋、可樂、雪碧以及葡萄、哈密瓜等食物，這些食物在攝入以后，可能會導致體內的糖分攝入過多，從而會引起血糖進一步升高。
血糖高不能吃的食物：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。
血糖高不能吃什么食物一覽表?
血糖高忌口的食物一覽表1 忌奶茶 高血糖的人是不建議喝奶茶的，奶茶里面糖分的含量是非常高的，如果經常或者過量飲用奶茶，可能會導致血糖增高的情況發生。
血糖高忌口食物一覽表1 糖分食物：患者需避免食用糖分食物，包括冰糖、甜甜圈、冰淇淋等甜品。畢竟，糖分食物是增加血糖數量的主要來源之一。為了身體健康，必須忌口高糖分類食物。
血糖高禁止吃高糖分高油脂、升糖指數高、精細食物以及含鹽量高的食物。高糖分高油脂的食物：如飲料、點心、油炸食品等。年輕人愛喝的飲料，通常一瓶飲料含有10塊白糖。
血糖高不能吃什么 糯米 米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
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