有記養(yǎng)肝茶（有記養(yǎng)肝茶官網(wǎng)）
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喝什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝最好
1、養(yǎng)肝護(hù)肝可以喝以下幾種茶：菊花茶：清熱去火，適合保護(hù)肝臟。夏枯草茶：清熱瀉火，明目，散結(jié)消腫，適合肝火旺盛的患者。金銀花茶：清熱解毒，清肝明目，平肝涼血。
2、菊花茶：肝火旺盛者，可以喝菊花茶，中醫(yī)認(rèn)為菊花為辛涼解表藥，味道甘苦，性屬微涼，可以清肝熱、祛肝火，從而保護(hù)肝臟；夏枯草茶：夏枯草味道辛、苦，屬于寒性藥材，具有清熱瀉火，明目，散結(jié)消腫的功效。
3、養(yǎng)好肝喝什么茶：答案是杞菊烏龍茶、普洱茶。飲用以下茶飲可以養(yǎng)肝：白菊花茶：可疏散風(fēng)熱、平肝明目、養(yǎng)肝護(hù)肝、清熱解毒，適宜外感風(fēng)熱、肝陽上亢、肝火目疾等疾病。
有記養(yǎng)肝茶副作用
1、過量飲用養(yǎng)肝茶可能會導(dǎo)致胃腸不適、心慌、頭暈等癥狀，應(yīng)適量飲用。
2、不過如果該類茶飲也有一定的副作用，尤其是泡制的濃度較高時(shí)，就可能會刺激到腸胃，并會影響到睡眠質(zhì)量，引起胃疼，反胃和失眠等一類不良反應(yīng)。
3、體恒健牌養(yǎng)肝片微量元素和中藥合成安全無副作用，具有加速酒精分解代謝，解除酒后不適，進(jìn)而保護(hù)肝臟，預(yù)防酒精性肝損傷；抗氧化作用，保護(hù)肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)完整，清除自由基，加快脂質(zhì)過氧化物的分解，從而保護(hù)肝臟。
適合長期喝的養(yǎng)肝茶有哪些
長期飲用養(yǎng)肝茶推薦以下幾種：菊花茶：具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效，清肝明目降火。決明子茶：清肝明目，潤腸通便。蒲公英茶：強(qiáng)化肝臟，降低膽固醇，有清熱解毒、利尿、退黃疸、利膽等功效。
蒲公英茶蒲公英泡茶有清熱解毒的作用，并且對于肝臟也有很好的保護(hù)作用，能夠清除肝熱，對于肝熱引起的肝炎、肝痛等疾病有一定的改善效果，所以肝火旺的朋友可以常喝蒲公英茶。
茶類可以養(yǎng)肝護(hù)肝：菊花茶：含有多種微量元素和維生素，具有免疫力增強(qiáng)、清熱解毒、明目護(hù)肝等功效。丁香紅茶：對受損肝臟細(xì)胞具有修復(fù)作用，能夠增強(qiáng)肝臟排毒功能，具有降脂、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤肺除痰、疏肝理氣、清熱解毒等功效。
適合女性長期喝的養(yǎng)肝茶一般有玫瑰花茶、菊花決明子茶、百合花茶等，具體選擇哪一種茶需要視自身情況而定。玫瑰花茶：玫瑰花的性味歸經(jīng)是甘、微苦、性溫，主要?dú)w肝經(jīng)和脾經(jīng)。
金銀花茶可以養(yǎng)護(hù)肝臟：金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補(bǔ)血養(yǎng)血、抗病毒、加強(qiáng)防御機(jī)能等作用，經(jīng)常適量飲用此茶具有很好的保健功效，所以養(yǎng)肝護(hù)肝時(shí)節(jié)金銀花茶也是不錯(cuò)的飲品之選。
女性適合長期喝的養(yǎng)肝茶有哪些：菊花茶：具有疏散風(fēng)熱、平肝抑陽、清熱解毒等功效，對肝臟有一定的養(yǎng)護(hù)作用。長期飲用不會對人體造成不良影響。
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